バストアップ写真

バストアップの写真を送ってください！？
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一瞬・・・ええっ～って思いますが、
このフレーズはよくあるんですよ。

オーディション関係の書類では「バストアップ写真を添付」なんてあるので、若い女の子からしたら最初本気で悩んだりすることもあるようです。

もちろんこれは、裸の胸の写真を送ってくださいということではなく、胸から上の顔が映る写真ということで証明写真のようなものになります。

着衣のままで問題ない普通の写真なので安心してください＾＾

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バストアップブログ

バストアップしたくてやり方など探しているなら実践者が更新しているブログを参考にするのも１つですよね。

そこで参考の仕方としては、まずあなたがやりたいバストアップ法（マッサージ・サプリ・体操・クリーム・エステ・豊胸手術など）の中で気になっているものを決めてから、その方法でバストアップに取り組んだ体験談が載っているブログを参考にしていくことをお勧めします。

とにかく胸が大きくなるなら何でも良いという考えや、実際どんな方法を取り組んだらよいかわからないという場合もあると思いますが、事前にある程度は調べて、そのうえであなたがやろうとする方法を絞ったほうが良いですよ。


例えば、予算はかけられないというのであればエステや豊胸手術はなしですよね。他にも飽きっぽくて長続きしないタイプならマッサージは向いていないかもしれません。


体験談が載っているブログは効果ややり方を知れるほか、勇気をもらえたりといろいろな意味で役に立ちますよね！

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バストアップ体操

バストアップ体操で有名なのが合掌ポーズですね。

これは拝みのポーズとも言われていて胸の前の位置で両手を合わせて押し合うように力をいれて数秒間行うというもので、ほしのあきさんが成功したバストアップ法としてシンプルでありながら効果を期待できるものです。

あとは、おっぱい体操の考案者といわれる神藤多喜子さんの方法で、おっぱいを揺らすというものになります。基本動作は、おっぱいの脇から中央に向けてと、下側から上側に向けて揺らすというやり方です。だいたい１つの動作で２０～３０回くらいを目安に行います。

バストアップ体操は気づいたとき、空いている時間にできるので簡単ですがその分、毎日の継続が大切です。歯磨きのように習慣になるまで取り組んでいきましょう。

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